Auteur: Dave Holtslag

We hebben leuk nieuws: het team van Fysio Holtslag wordt uitgebreid!
Vanaf 1 november 2025 verwelkomen wij Vera ten Bookum als nieuwe collega fysiotherapeut bij Fysio- Manueletherapie Holtslag.

Vera neemt een hoop kennis en ervaring mee. Ze heeft jarenlang als fysiotherapeut in Almere, Soesterberg en Veenendaal gewerkt, en sluit zich nu met veel enthousiasme bij onze praktijk aan. In de loop der jaren heeft Vera zich gespecialiseerd in onder andere het behandelen van stress gerelateerde klachten en burn-out, depressieve klachten, hyperventilatie, fibromyalgie, hypermobiliteitsklachten, chronische pijn- en vermoeidheidsklachten, maar ook in nek- en hoofdpijnklachten en hand- en polsklachten.

Binnen onze praktijk zal Vera nauw gaan samenwerken met onze psychosomatisch fysiotherapeut Jolanda. Dankzij haar komst is er geen wachtlijst meer voor psychosomatische klachten. Goed nieuws dus!

Wij wensen Vera heel veel succes en vooral werkplezier binnen ons team!

Team Fysio Holtslag

Op donderdag 02 oktober a.s wordt er bij Fysio Holtslag in  Gezondheidscentrum Appelvink een informatiebijeenkomst georganiseerd over Valpreventie.

Tijdens deze bijeenkomst wordt uitleg gegeven waarom en voor wie Valpreventie nuttig is, welke factoren een verhoogd risico geven op vallen en wat u kunt doen om de kans op vallen te verkleinen.

Deze bijeenkomst is zeer geschikt voor ouderen die een verhoogd valrisico hebben, bijvoorbeeld omdat ze zich:
–  onzeker voelen bij het lopen,
–  angst hebben om te vallen,
–  het afgelopen jaar al eens zijn gevallen,
–  moeite hebben met hun balans.

Er is ook de mogelijkheid om uw valrisico digitaal te testen op:  www.hoesterkstaik.nl

Ervaart u een verhoogd valrisico of kent u iemand met een verhoogd valrisico?

Kom dan naar onze informatiemiddag over hoe u risico op vallen verkleint
Donderdag 02 oktober
Tijd: 16.00 – 17.30
Locatie: Gezondheidscentrum Appelvink (Veenendaal West)
Appelvink 1 (Fysio- Manueletherapie Holtslag)

Deelname is volledig GRATIS !!
Aanmelding vooraf is niet nodig.

 

 

 

Op vrijdag 19 september 2025 waren onze gespecialiseerde schouderfysiotherapeuten Dave Holtslag en Dennis Rood aanwezig in de Doelen te Rotterdam bij het Shoulder & Elbow Congress 2025.

Tijdens dit congres kwamen nationale en internationale topsprekers samen om de nieuwste inzichten in onderzoek en behandeling van schouder- en elleboogklachten te delen. Een waardevolle dag waarin wij veel nieuwe kennis en praktische handvatten hebben opgedaan.

Vanaf maandag passen we deze inzichten direct toe in onze behandelingen, zodat u kunt rekenen op de meest actuele en optimale zorg bij schouder- en elleboogproblemen.

Wilt u ook een afspraak maken voor uw schouder- of elleboogklacht?

Neem dan snel contact op met:

Fysio- Manueletherapie Holtslag

🛜 info@fysioholtslag.nl

☎️ (0318) 55 06 02

Onze geriatrie- en neurologiefysiotherapeut Koen Vermeulen heeft zich recent verder geschoold in het toepassen van effectief bewezen shockwave-behandelingen bij spierspasme. Deze innovatieve behandelmethode biedt uitkomst bij klachten die samenhangen met spasticiteit.

Deze vorm van Shockwave-therapie kan succesvol worden ingezet bij onder andere:

• Cerebrovasculair accident (CVA / beroerte)
• Multiple Sclerose (MS)
• Dwarslaesie
• Cerebrale Parese (CP)
• Andere neurologische aandoeningen waarbij spierspanning en spasmen een belemmering vormen in het dagelijks functioneren.

Door het gericht toepassen van shockwave wordt de verhoogde spierspanning verminderd, waardoor de bewegingsvrijheid toeneemt en pijnklachten kunnen afnemen. Dit draagt bij aan een betere kwaliteit van leven en meer zelfstandigheid.

Heeft u of iemand in uw omgeving last van spasticiteit?

Dan kunt u nu terecht bij Fysio Holtslag voor een gespecialiseerde shockwave-behandeling.

Fysio- Manueletherapie Holtslag

📨 info@fysioholtslag.nl

📞 (0318) 55 06 02

 

 

 

 

 

👋 Welkom Ruben Hommersom

Op 1 juni 2025 verwelkomen we met veel enthousiasme Ruben Hommersom als nieuwe collega binnen het team van Fysio Holtslag.

Ruben is een fysiotherapeut met een sterke achtergrond in de (top)sport, met name op het gebied van voetbal- / sportgerelateerde klachten. Mede door zijn interesse in manuele therapie zal hij na de zomer starten met de masteropleiding Manuele Therapie, waarmee hij zijn expertise verder uitbreidt. Ruben is hiermee een echte aanwinst voor Fysio Holtslag.

💬 Ruben over zijn werk
“Wat ik belangrijk vind in mijn werk is dat de patiënten met een goed gevoel naar huis gaat nadat zij bij mij zijn geweest. Denk aan duidelijkheid over zijn of haar klacht, maar ook na een goede behandeling. Waar ik het meeste energie van krijg tijdens de behandelingen is wanneer iemand zelf trots is op zijn of haar progressie en weer met een glimlach de oefenzaal of behandelkamer uit gaat met een voldaan gevoel.”
— Ruben Hommersom—

Ruben zal werkzaam zijn op onze locaties in Veenendaal en Rhenen.

Ruben, wij wensen jou heel veel (werk)plezier  en succes binnen onze praktijk en met je studie.

📅 Maak een afspraak
Wilt u ook hulp van Ruben of een van onze andere collega’s? Maak dan snel een afspraak:

📞 (0318) 55 06 02
📧 info@fysioholtslag.nl
🌐 www.fysioholtslag.nl

 

Wij willen Arne Speelman welkom heten binnen het team van Fysio Holtslag. Hij zal vanaf 01 januari 2025 ons team komen versterken.

Arne brengt een schat aan ervaring mee in zowel fysiotherapie als manuele therapie, en is tevens gespecialiseerd en zeer ervaren in dry needling. Met een bijzondere interesse in het behandelen van sporters, streeft hij ernaar om iedereen te helpen hun werk, sport en hobby’s weer zonder beperkingen, pijnvrij en met plezier uit te kunnen voeren.

Arne woont in Ede met zijn vrouw en twee kinderen, en ze verwachten binnenkort hun derde kindje. In zijn vrije tijd geniet hij van gitaar spelen, snowboarden, tennissen en karten.

Komt Arne je bekend voor? Dat kan, want Arne is geboren en getogen in Veenendaal.

We wensen Arne veel (werk)plezier en kijken ernaar uit om samen te werken aan het welzijn van onze patiënten.

Team Fysio Holtslag

We hebben in Nederland vele zorgverzekeraars met nog meer aanvullende verzekeringen, waardoor het lastig is om een goed overzicht te krijgen wat het beste bij u past.

Om u te helpen een bewuste en betere keuze te maken voor uw aanvullende verzekering heb ik een overzicht gemaakt van alle zorgverzekeraars en hun aanvullende pakketten met daarin aangegeven:
– het aantal behandelingen dat vergoed wordt
– de kosten
– bijzonderheden per verzekeringspakket.

U kunt dit overzicht vinden door op de volgende link te klikken:
Fysio vergoeding, polissen 2025

U kunt ook nog veel extra informatie vinden op onze Facebooksite.
Heel veel succes bij het maken van een juiste keuze.

Team Fysio Holtslag.

Namens alle collega’s van Fysio Holtslag wens ik u hele fijne kerstdagen en
een gelukkig en gezond 2025 toe.

Oedeemtherapie
Is een behandelvorm voor patiënten die last hebben  van (lymf)oedeem. Oedeem is een ophoping van vocht in het lichaam en komt onder meer voor bij (borst)kanker, bloedvatproblemen of littekens. Lymfe -oedeem kan ook het gevolg zijn van een medische bestraling, chemotherapie, een operatie of ongeval. Hierdoor ontstaat dan een verdikte arm of been. In sommige gevallen kan het oedeem ook op andere plekken in het lichaam ontstaan. Een juiste behandeling door een oedeemtherapeut is dan zeer belangrijk.

Wat doet een oedeemtherapeut?
De oedeemtherapeut stimuleert de afvoer van vocht. Dit doet zij op verschillende manieren:

–  Oefentherapie
Dit kunnen algemene oefeningen en ademhalingsoefeningen zijn, en ook oefeningen die zijn gericht op spieren die functioneren als een pomp. Door deze oefeningen wordt vocht afgevoerd via de lymfe- en bloedbanen.

– Manuele lymfedrainage
Met deze massagetechniek verplaatst de oedeemtherapeut vocht naar delen van het lichaam waar de vochtafvoer wel normaal functioneert.

– Bandages, tape en therapeutische kousen
Zo wordt vochtophoping voorkomen en kun je zorgen dat de ontstane situatie stabiel blijft.

– Huidverzorging
Tevens is er aandacht voor huidverzorging, littekenbehandeling, materialen en adviezen waarmee je kunt leren om zelf controle over de klachten te houden na afloop van de behandelperiode.

Zeer uniek in Nederland is dat deze behandelingen worden uitgevoerd door de fysiotherapeuten van Fysio- Manueletherapie Holtslag en de huid- / oedeemtherapeuten van Huidtherapie Onze Huid, waardoor we alle mogelijkheden hebben om het oedeem zo optimaal mogelijk te behandelen. Zowel Huidtherapie Onze Huid en Fysio- Manueletherapie Holtslag zijn als een van de weinige praktijken in de regio gespecialiseerd en ervaren in het behandelen van oedeem.

Heeft u vragen over oedeem of oedeemfysiotherapie, of wilt u een afspraak maken? Neem dan gerust contact met ons op.
Tel (0318) 55 06 02
Mail: info@fysioholtslag.nl

 

08 September was het weer Wereld Fysiotherapie dag.
De thema van dit jaar is; lage rugpijn en de rol van de fysiotherapie bij het herstel en de preventie van lage rugpijn.
Dit jaar is er voor dit onderwerp gekozen omdat lage rugklachten wereldwijd de belangrijkste oorzaak is van invaliditeit.
In de aankomende 4 weken willen we u in 4 delen van informatie voorzien over de recente inzichten in lage rugpijn, het herstel en preventie.

Deel 1: LAGE RUGPIJN: EEN OVERZICHT
Lage rugpijn (LRP) is wereldwijd de belangrijkste oorzaak van beperkingen in activiteiten. In 2020 hadden 619 miljoen mensen last van lage rugpijn, dat is 1 op de 13 mensen. Dit is een stijging van 60% ten opzichte van 1990.
De verwachting is dat het aantal mensen met LRP wereldwijd zal stijgen naar 843 miljoen!

Lage rugpijn komt op elke leeftijd voor en bijna iedereen krijgt er op een bepaald moment in zijn / haar leven mee te maken. Gelukkig wordt het slechts bij een klein aantal mensen chronisch (langer dan 3 maanden).

WAT VEROORZAAKT LAGE RUGPIJN?
90% van de LRP is niet-specifiek, wat betekent dat er geen specifieke enkele lichaamsstructuur (zoals gewricht, spier, bandje of schijf) wordt gevonden die de klachten veroorzaakt. Ook een ernstige of specifieke onderliggende aandoening is niet de oorzaak. De oorzaak ligt vaak in een combinatie van verschillende factoren, denk bijvoorbeeld aan vermoeidheid, stress / spanning en verminderde kracht en conditie.

WELKE BEHANDELING HELPT BIJ LAGE RUGPIJN?
Fysiotherapeuten / manueeltherapeuten zijn specialisten in e zorg bij LRP. Ze kunnen een behandeling geven die past bij jouw wensen. De behandeling kan bestaan uit een combinatie van:
1. uitleg om te begrijpen hoe je met de pijn kunt omgaan

2. therapie onder begeleiding van een fysiotherapeut om onder andere de mobiliteit, bewegingsgevoel, kracht en conditie te verbeteren en om de lichamelijke activiteiten te hervatten.

3. leefstijltips, zoals bijvoorbeeld advies over lichaamsbeweging, stress en    slaap in relatie tot herstel.

4. eenvoudige pijnstillers, zoals paracetamol of Ibuprofen

HERSTEL VAN LAGE RUGPIJN
Veel mensen met LRP herstellen vaak ook zonder behandeling. Je kunt het beste contact opnemen met een fysiotherapeut en arts als:
de pijn niet verminderd, je pijn erger wordt of u de dagelijkse activiteiten niet meer kunt uitvoeren door problemen met bewegen.

Fysio- Manuele Holtslag heeft veel expertise en ervaring met het succesvol behandelen van (chronische) lage rugklachten. Wilt u ook hulp bij uw lage rugklachten?

Neem dan gerust contact met ons op voor informatie of behandeling.
Fysio- Manueletherapie Holtslag
(0318) 55 06 02
info@fysioholtslag.nl