Wat is vestibulaire revalidatie?

Deze vorm van revalidatie is gericht op het verminderen van symptomen veroorzaakt door problemen met het evenwichtsorgaan. In eerste instantie bestaan deze symptomen uit duizeligheid, balansproblemen en visusproblemen. Daarnaast kunnen ook angst en depressie voorkomen. Als gevolg van deze symptomen zijn patiënten geneigd bepaalde bewegingen te vermijden met als gevolg afname van hun activiteitenniveau. Vestibulaire revalidatie heeft de volgende doelstellingen:

• Vermindering van duizeligheid en visusproblemen
• Verbetering van balans-/evenwichtsstoornissen
• Verminderen van angst
• Verbeteren van activiteiten in het dagelijks leven.

Voor wie is vestibulaire revalidatie bedoeld?

Vestibulaire revalidatie is bedoeld voor mensen met problemen aan het evenwichtsorgaan. Deze problemen kunnen ontstaan door bijvoorbeeld; BPPD, Ziekte van Ménière, neuritis vestibularis, hyperventilatiesyndroom, Vestibulaire Migraine, PPPD, Benigne recidiverende vertigo en door ouderdom of een infectie.

Hoe verloopt vestibulaire revalidatie?

1.Intake en onderzoek.
Als u de eerste keer bij onze fysiotherapeut komt, bespreken we uw evenwichts- en/of duizeligheids- en evenwichtsklachten en welke problemen u hierdoor ervaart. Daarna doen we een aantal testen met u. Zo bepalen we onder andere hoe uw evenwicht op dat moment is en beoordelen we uw looppatroon. Op basis van deze gegevens maken we een behandelplan.

2. Fysiotherapeutische behandeling
U krijgt 1 keer per week fysiotherapie. Daarin krijgt u:

• Advies, begeleiding en coaching
• Specifieke oefentherapie in een individueel opgesteld oefenprogramma
• Gewenningsoefeningen om de duizeligheid te verminderen

3. Zelf oefenen
Uw lichaam moet zelf zorgen voor herstel. Daarom verwachten we van u dat u zelf veel traint. We geven u daarom oefeningen mee. Deze oefeningen helpen alleen als u ze goed en regelmatig uitvoert. Sommige oefeningen maken u duizelig, dit is nodig om het herstel van uw evenwicht te versnellen. U kunt 4 soorten oefeningen krijgen:

• Oefeningen die bestaan uit oog-, hoofd- en lichaamsbewegingen die we in het dagelijks leven maken
• Algemene balansoefeningen voor het trainen van lichaamsgevoel en spierkracht
• Blikstabilisatie-oefeningen om uw ogen te trainen om te focussen tijdens het bewegen van uw lichaam
• Habituatie-oefeningen gericht op de snelheid van bewegen
• Oefeningen van een alternatieve balansstrategie
• Balanstraining

Middels deze vorm van therapie wordt het herstelproces van de duizeligheid en evenwicht gestimuleerd.